Чек-лист новичка в KITSUNE

04.10.2025

Мы подготовили для вас чек‑лист новичка для посещения занятий в нашей студии

Перед первым занятием
• Проверьте расписание и оплату, напишите в чат студии, если есть вопросы
• Не забудьте подписать согласие

Что взять с собой
• Удобная одежда и сменная обувь
• Резинка для волос и запасные носки
• Хорошее настроение

Как подготовиться
• Хорошо выспаться
• Легко поесть за 1-2 часа до тренировки

На занятии
• Приходите за 10-15 минут — познакомьтесь с тренером и группой
• Слушайте тренера, задавайте вопросы, записывайте важное (видео - только с разрешения)

Этикет и безопасность
• Соблюдайте правила студии и уважайте пространство других
• Не выкладывайте чужие видео без согласия участников
• Если что-то болит или чувствуете себя плохо - лучше отдохнуть и предупредить тренера ‍🩹